Ist cardio wirklich kontraproduktiv, um "Gewinne"?

(Es ist schon über vier Jahre her, seit ich sah Mekaku City Actors und es war nicht die stimmigste anime, also bitte verzeihen Sie mir, wenn ich habe irgendwelche details falsch oder etwas verpasst, offensichtlich.)

In der episode "Heat Haze Daze", Hibiya und Hiyori sind gefangen in einer endlosen Zeitschleife, in der Hiyori hält sterben, und Hibiya hält zu versuchen und zu Versagen, Sie zu retten. Sie schließlich brechen aus der Zeit Schleife (vermute ich), wenn

Hibiya Opfer, sich selbst zu retten Hiyori ' s Leben.

Das nächste mal werden wir sehen, wie Sie ist, wenn Haruka bricht der Rückseite einen van zu finden, Sie gebunden und geknebelt im inneren. Ich erinnere mich nicht, dass es jemals zu einer Erklärung, wie Sie dorthin gekommen sind.

Was passiert Hibiya und Hiyori zwischen Ihnen zum Ausbruch aus der Zeitschleife und Haruka finden Sie in den van? Wer Sie dort hingestellt, und warum?

+842
user17084 19.01.2016, 09:46:51
24 Antworten

I don't know what these tall green plants are.

Bitte helfen Sie mir identifizieren, diese hohe, grüne Pflanzen, Sie sind jetzt 3 ft hoch

+977
JohnAlex 03 февр. '09 в 4:24

Wenn Sie bereits sind stark und haben alle die Muskelmasse Sie brauchen, dann können Sie wahrscheinlich trainieren Sie nur in den 1-5 rep Bereich noch stärker zu erhöhen, ohne Gewicht.

Jedoch halten Sie im Verstand, Skelett-Muskelmasse, ist nur ein Bruchteil Ihres Gewichts. Auch eine Menge von dieser Muskelmasse in den Beinen, vor allem, wenn Sie nicht verwendet werden, um Krafttraining. Damit Sie einige zusätzliche Muskelmasse (zu Ihrem oberen Körper) kann man Sie viel stärker, aber nur erhöhen Sie Ihre Gesamt Gewicht ein wenig.

Alle haben, finden Ihre sweet-spot in Bezug auf Gewicht. Bei 90 kg + vielleicht 10 kg überschüssiges Fett ich war schwach. Könnte ich vielleicht Bankdrücken 60 kg. Nach einem Jahr Krafttraining bin ich jetzt bei 95 kg und Bankdrücken mit 80 kg. Noch nicht viel, aber ich habe lange Arme und langsamen Muskelfasern. Aber egal, mein Gewicht (ohne überschüssiges Körperfett) haben nur gegangen bis ca. 5 %, aber meine Stärke liegt mehr als 30 %.

Erhöht Stärke ist die Summe von zwei Faktoren: erhöhte Muskelmasse und eine bessere Kontrolle des Gehirns über die Muskulatur (neuronale adaption). Ich kann wahrscheinlich erhöhen meine Bankdrücken 100 kg erhöhen, ohne mein Körpergewicht nur Trog neuronale Anpassung durch training mit niedrigen Wiederholungen. Aber ich denke, das Ziel wird sein, viel einfacher und schneller zu erreichen, wenn das Erlaube ich mir zu erhöhen mein Gewicht um 100 kg durch das training sowohl für die Stärke und Hypertrophie.

+798
Bn2murphy 15.01.2015, 18:31:36
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Die folgenden Kakao-Pulver sind nicht-alkalisiertem und um die ursprüngliche Frage das Kriterium der kommt von den großen Herstellern:

  • "Hershey' s Cocoa 100% Kakao" (10% Fett)
  • Scharffen Berger "Natürlichen Ungesüßte Kakaopulver" (20% Fett)
  • Ghirardelli "100% Ungesüßt Boden Kakao" (25% Fett)

Fett Prozentsätze sind nach Gewicht.

(Die wichtigsten Produkt-Informationen hier kam die Antwort durch den Benutzer mattm. Ich schrieb diese Antwort, die Informationen zu teilen in eine mehr utilitaristische form.)

+791
funkju 08.07.2023, 04:48:53

Mögliche Duplikate:
So erstellen Sie ein screencast?

Was Video-Recording-software ist es, die Spiele (oder besser) als die software-version, die in Windows für FRAPS und WeGame?

Schon versucht, istanbul (ehrlich, es nervt) und das Letzte update war als die Dinosaurier herrschten ;) http://live.gnome.org/Istanbul

Dann habe ich versucht, recordmydesktop , die ist sehr gut, ABER in speichert nur in ogg. Es hat auch nicht erhalten alle updates seit King Kong und Godzilla hat den Tango ;) http://recordmydesktop.sourceforge.net/news.php

Habe auch versucht ffmpeg mit der Befehlszeile-option zu dem Bildschirm erfassen. Auch gut, aber..

Bin auf der Suche nach einem gui-freundlich (Freundlicher als gtk-recordmydesktop) Aufnahme-Programm für Ubuntu, die hat Optionen, um verschiedene Formate und Qualität (Wie die Optionen beim speichern ein video in openshot hat ein sehr schönes system wählen Sie die Qualität und das Ziel des Videos wie youtube, vimeo, etc..)

Und mit richtig cpu -, Speicher-und nicht töten, die das system für die Aufnahme in 2D, 3D und OpenGL (Via Wine) Programme.

+774
gu1 14.10.2020, 01:58:33

Wir haben keine Zweifel, dass universe 6 Saiyajins Caulifla, Kyabe und Kefura sich in einen super Saiyajin 2.

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Aber wie wäre es mit Grünkohl? Nach diesen Dragon Ball wikias in Englisch und Spanisch, Sie verwandelt sich in super Saiyajin 2 in Dragon Ball Super

Grünkohl Super Saiyajin 2 Dragon Ball Wikia

Kale Dragon Ball Wikia Spanisch

Aber in der Serie, die wir nie sehen, Sie Ihr, der Funken in Ihre aura oder jemanden zu erwähnen, Sie ist eine super Saiyajin 2. Laut der englischen wikia das ist Ihr, wenn Sie in SSJ2

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Jetzt die Dragon Ball Wikia nicht offiziellen Quellen. Also meine Frage ist, hat Kohl je verwandelte sich in einen super Saiyajin 2 in Dragon Ball Super?

+757
Xiangxiang Xu 20.10.2022, 20:34:23

Ich werde eine Vermutung aus, dass diese Schäden durch die Sonne. Warum? Beachten Sie, dass alle Toten Flecken auf den Oberseiten der am meisten gefährdeten Branchen, aber nicht die Unterseiten, und nicht die geschützten Branchen. Mit einem Pilzbefall, sollten Sie das Schlimmste erwarten Bereiche, in denen die Exposition am niedrigsten ist, und die Luftzirkulation ärmsten.

Ich habe gesehen, diese Art von Schäden die sich infiziert haben, obwohl, allerdings, der Schaden war umfangreich, und der Baum wächst nicht schnell genug, um zu heilen. Mit einem ordentlichen Blatt-Baldachin für Schutz, ich glaube nicht, dass dies passieren wird. Schließlich, als der Baum wächst, die junge Rinde beginnt zu Reifen und entwickeln eine leichte Grau-braune korkschicht. Dies kann zunächst als Punkte erscheinen, ähnlich denen, die auf Ihrer Anlage, aber diese sind normale auf einen Baumstamm/ast von zunehmendem Durchmesser.

+678
PETERSON GSM OBINWA 03.12.2017, 04:49:34

Ich kaufte mir ein Stück Filet und mehrere Filet Mignon aus ihm heraus. Ich hatte eine harte Zeit, schneiden Sie das filet in paralleler Form mit einer relativ glatten Oberfläche, wie wir Sie gefunden, im feinen restaurant.

screenshot

Da das Filet ist so zart und weich, das Fleisch deformiert, ich habe das Messer Druck, und sogar noch weiter als ich schneiden durch es.

Gibt es einige Techniken, oder spezielle tools, um geschnittenes steak aus Filet oder zart Stück bedeutete im Allgemeinen?

+641
Saswat 02.06.2022, 16:25:49

Ich bin in einer ländlichen Gegend in Kolkota jetzt und es ist eine 14 Jahre alte downer Kuh, die Lügen auf Ihrer Seite. Sie ist unterernährt und sieht, wie Sie sterben könnten. Der lokale Tierarzt gab Ihr eine calcium-Injektion und sagt, Sie ist unterernährt und hat gegessen schlechte gras und das, wie Sie ist sehr alt, Sie wird nicht überleben, mehr als 3 Tage. Leider, Stadt Tierärzte sich geweigert haben zu kommen hier unten und die Kuh ist eine Bauernhof-Kuh und 14 Jahre alt mit 5 Monat austragen von Kalb in Ihr. Sie brach gestern morgen, und wurde hinlegen, nicht bewegen, nicht Essen.

Ich bin auf der Suche nach Ratschläge, wie ich könnte, um Krankenschwester Ihre Erholung.

+628
CA GA 29.08.2019, 15:12:20

Einfach schauen, was die überwiegende Mehrheit der Kellner in den restaurants verwenden. Die Geschwindigkeit und der Komfort ist Ihre oberste Priorität. Sie verwenden hauptsächlich die klappbare, "waiter' s corkscrew". Es ist auch die Wahl der meisten Wein "geeks", die ich kenne. Es ist, was ich verwenden. Das, und ein "ah so" cork puller für sehr alte Jahrgänge/eventuell beschädigte korken....Mit jedem Korkenzieher, einige Sorgfalt muss genommen werden, je nachdem die Flasche geöffnet wird.

(Während ich denke, das beantwortet Ihre Frage, die Frage kann gekennzeichnet sein als Meinung.)

+568
jovito 07.08.2022, 14:18:52

Ich Schnitt ein paar von den Wurzeln, um meinen Baum. Mein Baum ist jetzt in Schock: die Blätter sind curling und es ist zu verlieren, einige von Ihnen. Der Baum selbst ist hängend.

Gibt es irgendetwas, was ich tun kann, für meinen Baum?

+557
user9515151 02.06.2021, 05:34:27

In der Regel sollten Sie in der Lage sein Kreuzheben mehr, als Sie hocken, ABER es gibt viele Gründe, warum Sie nicht sein:

  • Form - entweder eine schlechte form im Kreuzheben, wo du bist, nicht heben, was Sie könnte ODER eine schlechte gedrungene form, wo Sie denken, Sie SIND mehr heben, als Sie eigentlich sind (wie tief sind Sie gehen, etc.). Seien Sie ehrlich mit beiden und video, wenn Sie können.
  • Körper-Form - kürzere/korpulente Menschen gedrungen besser - wir sind alle anders geformt und haben unterschiedliche Vorteile, weil es
  • Dauer der Ausbildung - es braucht Zeit und ein gutes Programm, um die Fortschritte der Weise, die Sie sollten. Wenn Sie zufällig Ihre Strategie in der lift-Programm, erhalten Sie zufällige Ergebnisse
  • Vergangenheit Verletzungen - wenn Sie schon verletzt war und begünstigen ein Teil Ihres Körpers Sie sein könnte Verkümmerung Ihrer Hubleistung - meistens ist es mehr psychische als physische

Meine Vorschläge für die nächsten Schritte:

  • Holen Sie sich einen kompetenten trainer/Freund zu sehen du Kniebeugen/Kreuzheben und Kritiker Ihre form (oder video hier)
  • setzen Sie einen realistischen plan zusammen, so dass Sie sehen können, auf laufende Gewinne (Blick in starting strength oder 5/3/1 oder madcow)
+553
ThoBe 07.02.2011, 10:32:54

Es gibt eine Reihe von Gründen, warum Hunde Buckel, und die meisten von Ihnen haben nichts mit sex zu tun. Als Ergebnis Kastration hat nur begrenzten Einfluss auf dieses Verhalten. Die ASPCA gibt eine ziemlich umfassende Liste von Gründen, warum Hunde Buckel in einem Artikel mit dem Titel Montage-und Masturbation. Am häufigsten, vor allem in einer kastriert Hund, der Montage und der penis Krönung sind einfach Zeichen von über-Erregung:

Einige Hunde reagieren auf stressige oder aufregende Situationen, die durch die Montage oder beim masturbieren. Zum Beispiel, nach einem treffen mit einem neuen Hund oder eine person, die eine erregt und aufgeregt Hund kann die Halterung einen anderen Hund, der seinem Besitzer oder einem nahe gelegenen Objekt, wie ein Hundebett oder ein Spielzeug.

+501
thomaspsk 24.12.2016, 16:13:11

Die kalte Temperatur der Erdnussbutter völlig verändern wird den Kochprozess des brownie, wie er gekühlt wird von innen erhitzt, während von außen. Ich glaube nicht, dass dies eine gute Sache. Sie könnten versuchen, die Raumtemperatur Erdnussbutter, aber PB hat einen Schmelzpunkt um 150F (je nach Emulgator), und würde wahrscheinlich Schmelzen, bevor Sie Ihre brownie war voll gekocht.

Leider denke ich nicht das dies funktionieren wird.

+496
daragua 02.06.2019, 10:42:09

Während der Planung unserer Mahlzeiten für die Woche, fand ich diesen köstlich aussehenden Yakisoba Rezept , dass ich gerne ausprobieren würde. Das Rezept sieht gut aus, aber eine Sache, die mich betrifft.

Kohl (~2 Blätter) gehackt

Es scheint wie eine Verschwendung zu kaufen, der einen ganzen Kopf Kohl nur für ein einziges Rezept. Also würde ich gerne etwas anderes verwenden.

Es kann haben einen ähnlichen Geschmack, oder werden kostenlos der rest der Schale, aber mein Hauptziel hier ist, etwas anderes als Kohl für dieses Rezept.

Ich weiß, dass ich könnte, re-verwenden Sie den Kohl in einem anderen Rezept, aber das habe ich bereits abgeholt, den rest der Mahlzeiten für die Woche, und meine Frau ist auch schon gekauft, einige der Lebensmittel, so ist es entweder finden Sie einen anderen Wirkstoff, finden Sie ein anderes Essen, oder verschwenden die meisten Kohl-Kopf.

So, was kann ich in diesem Gericht, die funktionieren würde, für eine Yakisoba Gericht?

+495
Kerry Jones 29.11.2022, 12:55:28

Der Nachteil zusammengeführt mining ist die zusätzliche Münze daemons, die Sie ausführen müssen, in den hintergrund. Sie alle verwenden, Speicherplatz, Speicher, cpu-Zyklen und Bandbreite. Eine weitere nervige Angelegenheit ist, dass die meisten von Ihnen werden nicht mehr gepflegt und haben bugs. Sie können feststellen, dass Sie oft Abstürzen - zumindest namecoind tut.

+384
Rainer Dominik 05.09.2014, 06:00:56

Empfehlen diese Problemumgehung -

Wenn Sie auf der Home-Ordner-Symbol auf dem Startbildschirm.

Wählen Sie " Bearbeiten-Einstellungen - ändern Sie die Standard-Ansicht von Symbol auf Liste Anzeigen. Klicken Sie auf OK. Dies wird die Standard-Ansicht für Datei-Manager das nächste mal öffnen Sie es. Auch stellen Sie sicher, dass das "Sortieren Sie die Ordner vor den Dateien" aktiviert ist.

Klicken Sie auf die Lupe.

Geben Sie einen Teil des Ordnernamens in das Suchfeld angezeigt.

Diese zeigt alle Spiele.

Doppelklicken Sie auf einen Ordner mit einem passenden Namen.

Ähnlich - Sie könnten der rechten Maustaste auf die Dateien & Ordner-Objektiv (Grau Symbol auf dem Startbildschirm) und wählen Sie entweder Audio oder Ordner.

Ihr cursor automatisch in das Suchfeld, zusammen mit zuletzt verwendeten Audio/Ordner. Sobald Sie geben Sie "j" für johnny cash, es wird sich zeigen, dass audio - /Ordner-Namen.

Denken Sie daran, im Laufe der Zeit, die Suchmaschinen lernen Ihre Suche Gewohnheiten, also es wird besser, die Anzeige der neuesten audio - /Ordner, die Sie verwenden.

Halten Sie ein Auge auf dieses PPA - sieht aus wie der Autor die Entwicklung vielleicht etwas mehr wie das, was Sie wollen.

+365
BabyPoopSoup 01.05.2021, 12:17:09

Sie haben:

Glipper - Klipper ' s Bruder... für GTK. Es hat eine begrenzte Anzahl der Einträge (MAX 99 Vs Klipper mit 1024), aber hat nette features wie sync verschiedene Glippers im Netzwerk, smart-detection-ähnliche-Zwischenablage kopiert und andere. Nach ein paar Versionen her, Glipper ist WEG!. Was Sie tun können, in Ubuntu 18.04+ ist installiert die Gnome-Erweiterung Zwischenablage Anzeige hier https://extensions.gnome.org/extension/779/clipboard-indicator/

Parcellite - Kleine Zwischenablage-manager. Sehr schön und einfach.

Synergie - Sie teilen können, die Zwischenablage über das Netzwerk (Einschließlich Maus und Tastatur)

xfce4-clipman / xfce4-clipman-plugin - Klipper ' s Kleiner Bruder.. für xfce.

Installieren von:

sudo apt-get install glipper

sudo apt-get install parcellite

sudo apt-get install synergy

sudo apt-get install xfce4-clipman
+246
LastR 16.01.2014, 00:05:19

In Ihrer speziellen situation, es ist ein problem von speichern, bevor die erste Datei hat eine chance hatte, um zu synchronisieren. Ich habe dieses problem mit meinem Roman als gut. Die Lösung ist das deaktivieren von u1 während der Arbeit auf die Dateien, und aktivieren Sie es erneut, wenn Sie fertig sind, speichern Sie die Dateien.

+211
Tony Kolstee 27.02.2016, 15:19:29

Ich mache ein einfaches Brot Teig in eine große Schüssel geben, abdecken mit Kunststoff, und lassen Sie es ruhen über Nacht.

In der morgen, ich möchte einige chocolate morsels und Rosinen in den Teig und dann Backen.

Kein problem, aber:

Bei dieser Gelegenheit möchte ich keine der Rosinen (etc) durch die Oberfläche, um die Kruste des Brotes.

(Betrachten Sie es als eine überraschung, Rosinen-Brot, wenn man so will.)

Gibt es irgendwelche Tipps oder akzeptiert Techniken für diese?

Was werde ich wohl tun ist: ziehen Sie einfach den Teig in der Kugel in etwa abgesehen - verbreiten Sie auseinander, butterfly - dann verbreiten Sie die Rosinen über die flache Oberfläche; schieben Sie es wieder zusammen. Natürlich ist dies bedeutet, es wird nur sein, sondern eine "Ebene in der Mitte" Rosinen/Schokolade.

Ich denke, man könnte den roll-out der Teig-ball ganz flach, und die Ausbreitung der Rosinen. Roll-up. Das wäre verteilen Sie schön gleichmäßig und hinterlässt ein nicht-Rosinen-Schicht auf der Außenseite), aber dann würden Sie spaßen mit dem Teig, entfernen Sie alle Luft aus, nehme ich an - richtig?

Ich nehme an, dass die ultimative Lösung wäre: mischen Sie die Rosinen komplett durch (wahrscheinlich in der Nacht zuvor, vor dem mischen in Wasser). Separatmachen, etwas Teig ohne Rosinen. In der früh, "Mantel" die Rosinen Teig mit einer Art dünnen Haut, die nicht-Rosinen-Teig. Das scheint falsch aber, ich weiß nicht. Und wieder würde Sie Roll-out der "nicht-Rosinen" Teil flach, Schätze ich, nicht Recht gut?

Wieder meine Frage - gibt es eine akzeptierte Technik für diese, so weiß ich nicht, wie es gemacht wird, wie soll ich es tun? Wie würden Sie es erreichen, wenn aufgerufen? Danke!

+206
hallepdown 25.08.2016, 16:44:16

Liquorix ZEN-basierte kernel funktioniert auf meinem Maverick-desktop mit NVidia 8600 und das neueste nvidia-current.

+192
phyrfox 30.03.2012, 07:42:50

Ich habe eine vorhandene .wallet auf meinem PC. Ich möchte dies mit MultiBit HD. Ist es möglich, verwenden Sie diese Brieftasche, anstatt einen neuen zu erstellen?

+140
Migz 20.05.2023, 23:32:47

Ich versuche nur das zu tun, ein Haus Fitnessstudio-situation für Sie jetzt, weil ich nicht wollen, verbringen Sie die Zeit in ein Fitnessstudio zu gehen. Ich mache pull ups, das war großartig, und ich mache auch Schulterdrücken und seitliche Erhöhungen, die haben schlagen worden meiner fallen ziemlich gut. Aber ich bin auf der Suche zu erweitern, um weitere Lifte, deren Ziel die lat Muskeln als nur Klimmzüge. Ich habe keinen lat-Zug, aber ich habe Kurzhanteln. Gibt es irgendetwas, was ich tun kann, mit Hanteln, um den Gegner den latissimus und andere Rückenmuskeln?

+94
StockMailOnFroyoCM 14.01.2012, 05:57:57

Nicht mehr als 30 Minuten am besten ist.

+86
Tony Bowyer 17.12.2022, 23:08:50

Wie bereits von @mount.cifs Sie die ubuntu-Datei, die Erlaubnis-Seite enthält Hinweise auf settting sticky & SGID-bits usw.

Ich würde vorschlagen, routinly die Gruppe wechseln, Zugehörigkeiten und Zugriffsrechte auf Ihre Ordner.

sudo chgrp -R foobar /home/foo/bar

sudo chmod -R g+w /home/foo/bar

Andere als die, zu untersuchen, ob die umask zu setzen, für eine Sitzung Gruppe beschreibbar lösen Sie problem?

http://bashscript.blogspot.com/2010/03/unixlinux-advanced-file-permissions.html

http://bashscript.blogspot.com/2010/03/creating-user-group-and-shared.html

Ps. Ich würde empfehlen nicht diese Einstellung direkt auf Ihrem home-Verzeichnis, aber ein sub-Verzeichnis

Aber die Dateien sind im Besitz von root für einen Grund. Sind Sie versuchen, zu fixieren, das falsche problem? Vielleicht ist Ihr workflow nicht wirklich brauchen, schiene sudo-Befehle? Dann wieder nehme ich an gems installiert werden, die systemweit, also vielleicht...

Jedenfalls was über das ausführen von einem nautilus-Fenster als root ein:

sudo nautilus /home/foo

Oder verwenden Sie die Dateien-sidebar in GEdit für die Datei-navigation?

+52
Simon Stougaard 18.02.2023, 15:38:12

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